Крем с ретинолом для лица — регенерация и здоровье

Многие считают, что качественная косметика должна быть непременно дорогой. Опровергнуть это заблуждение помогают эффективные средства по низкой цене, которые можно легко приобрести в ближайшей аптеке.

Хорошим примером служит ретинол (витамин А). По мнению косметологов, это дешевое средство эффективно выравнивает кожу, избавляет от пигментации, а так же сохраняет молодость, противодействуя развитию глубоких мимических морщин.

Витамин А не продуцируется в организме, поэтому восполнить его можно лишь путем употребления полезных продуктов или медикаментозным способом, а также при помощи лечебной косметики.

Как ретинол воздействует на кожу?

Ретинол стимулирует создание в эпидермисе собственного коллагена и эластина, регенерирует клетки, предотвращает увядание организма. Витамин А является жирорастворимым антиоксидантом, нейтрализующим реакции активных молекул. Вещество влияет на регенерацию, выводит токсины и устраняет кожные проблемы.

Ретинол, он же чистый витамин А, способен обезвоживать кожу, поэтому вместе с ним нужно использовать увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой или глюконолактоном.

Крем с ретинолом оказывает следующее воздействие на организм:

• Омолаживает кожу лица;
• Способствует быстрой регенерации верхнего слоя клеток эпидермиса;
• Защищает от влияния солнечных лучей;
• Регулирует обменные процессы на клеточном уровне;
• Нормализует гидробаланс, не позволяя появиться сухости и шелушению;
• Оказывает влияние на процессы кровообращения, укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшает кислородный обмен, поступление питательных веществ, витаминов E и C, макро и микроэлементов;
• Возвращает коже эластичность и свежесть благодаря активизации коллагеновых и эластиновых волокон;
• Уменьшает сальность дермы;
• Улучшает тон;
• Устраняет пигментные пятна;
• Разглаживает морщины, повышает эластичность эпидермиса, улучшает тургор, выравнивает поверхность.

Правила использования крема с ретинолом

Поговорим подробнее о том, как правильно применять крем с Ретинолом и не превратить свое лицо в красный шелушащийся кошмар! Данная инструкция по применению крема с Ретинолом, поможет избежать неприятных последствий использования препарата.

Прежде всего следует исключить наличие противопоказаний, при которых применение крема недопустимо:

• беременность и лактация;
• заболевания поджелудочной железы (Панкреатит);
• желчекаменная болезнь.

1. Начните с низкой концентрации и постепенно ее повышайте

В разных кремах процент ретиноидов в составе может варьироваться от 0,01% до 0,1%. Может показаться, что чем выше концентрация, тем быстрее вы достигнете положительного результата, но этим вы добьетесь лишь сильно выраженных побочных эффектов.

Поэтому повышайте концентрацию ретинола постепенно, ориентируясь на тип вашей кожи: если она не слишком чувствительная, то попробуйте начать с дозировки 0,05%.

Нет жестких правил относительно того, когда переходить к более высокой концентрации. Вы можете использовать крем с низкой концентрацией ретинола годами и видеть отличные результаты.

2. Не наносите крем на влажную кожу

Подождите хотя бы 20, а лучше 30 минут после умывания, прежде чем нанести крем. Если ваша кожа будет не 100% сухой, то вы рискуете получить сильное раздражение.

Как только ваша кожа привыкнет к ретинолу, это правило можно не соблюдать.

3. Используйте количество крема размером с горошину

Ретинол — очень мощный ингредиент, поэтому такого количества будет достаточно для всего лица.

Обязательно, перед тем как начать использовать крем с ретинолом, прочитайте инструкцию к применению. Она может различаться в зависимости от концентрации крема. К примеру, вам могут посоветовать избегать нанесения крема в зону вокруг глаз, рта и крыльев носа.

Если у вас есть прыщи, не наносите на них дополнительный слой крема с ретинолом. Вы можете сжечь кожу, и проблема только усугубится.

4. Наносите крем только на ночь, а днем позаботьтесь солнцезащитные средства

Солнечные УФ-лучи разрушают Витамин А (прим. ретинол — витамин А), поэтому нет смысла использовать его в дневное время.

Помимо этого, ретинол делает вашу кожу чувствительной к воздействию солнца и свеженанесенный крем может спровоцировать солнечные ожоги и пигментные пятна.

Днем не пренебрегайте кремом с SPF-защитой не ниже 30, а также избегайте попадания на лицо прямых солнечных лучей: носите головные уборы, оставайтесь в тени и т.д.

5. Сделайте перерыв, если ваша кожа слишком раздражена

Если вы следуете всем вышеперечисленным правилам, но на вашей коже по-прежнему появляется раздражение, попробуйте использовать крем с ретинолом один-два раза в неделю и постепенно уменьшайте интервал, пока ваша кожа не привыкнет.

6. Увлажняйте кожу

Используйте крем с Ретинолом на сухую чистую кожу, подождите 45 минут и нанесите увлажняющий крем или масло.

Смысл такого длительного перерыва в том, чтобы дать Ретинолу как можно дольше времени подействовать на кожу, прежде чем разбавить его другим продуктом.

Вы можете смешать ваш увлажняющий крем и крем с ретинолом, но, опять же, это приведет к ухудшению результатов.

Старайтесь увлажнять свою кожу по мере необходимости в течение дня, чтобы предотвращать сухость.

7. Будьте внимательны к другим активным ингредиентам

Не стоит использовать другие кислоты для лица одновременно с ретинолом. Если вы уверены, что ваша кожа выдержит, то перенесите кислоты на утро, а ретинол оставьте на вечер.

Не используйте одновременно витамин С и ретинол, иначе эффект от обоих средств сведется к нулю. В таком случае любые процедуры с витамином С следует проводить утром.

Как ретинол действует на кожу

Поступление витамина А в организм происходит за счет употребления таких продуктов, как печень или желток.

Витамин способен вырабатываться из каротоиноидов, их содержат фрукты и овощи оранжевого цвета.

Сок этих продуктов не эффективен при наружном использовании, поскольку витамин А быстро разрушается при выходе наружу из вещества.

По этой причине в состав лечебной косметики входят другие компоненты, а именно синтетические производные витамина А (ретиноиды) — ретинол ацетат либо его эфиры (пальмитат).

Они не имеют сходства с витамином А по структуре, но по механизму действия и эффекту они полностью идентичны ему.

Свойства ретинола, в отношении восстановления здоровья кожи:

1. Ретинол способствует быстрому обновлению эпителия, а так же принимает активное участие в росте и развитии клеток, оказывает пиллинговый эффект.
2. Главные враги молодой и цветущей кожи — свободные радикалы и токсины. Ретинол благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам успешно борется с ними, тем самым обеспечивая защиту коже.
3. Замедляет процесс разрушения коллагеновых волокон.
4. Улучшает циркуляцию крови, благодаря чему кожа выглядит молодой и здоровой.

Благодаря ретинолу кожа выглядит молодой и здоровой

Благодаря этим свойствам ретинол достаточно актуален в качестве омолаживающего средства для женщин после 30-35 лет.

При ежедневном уходе следует выбирать те препараты, которые содержат ретинол в небольшой концентрации

Приобретать крем с ретинолом для лица лучше всего в аптеке, поскольку так практически исключён риск приобретения некачественного товара.

Влияние, оказываемое витамином А и производными на кожу такое:

• способствует сохранению молодости кожи;
• увеличивает регенерацию клеток;
• избавляет от морщин;
• снимает воспаление;
• лечит кожные заболевания;
• повышает кожный иммунитет;
• улучшает внешний вид кожи;
• способствует восстановлению и обновлению клеток.

При ежедневном уходе следует выбирать те препараты, которые содержат ретинол в небольшой концентрации.

Можно приобрести крем с ретинолом для лица в аптеке, предварительно проконсультировавшись по поводу курса лечения с дерматологом.

Обычно курс лечения составляет 2 мес., после необходимо проводить поддерживающую терапию 2-3 раза в неделю.

Нанесение витамина осуществляется на сухую и чистую кожу. В момент нанесения можно ощутить пощипывание, возможно возникновение стянутой кожи.

Перед применением крема с ретинолом необходимо наносить маски, содержащие глюкуроновую кислоту (через 30 минут после применения) для увлажнения кожи. Как правило, многие косметические препараты имеют в составе те компоненты, которые нивелируют отрицательное воздействия витамина А.

К отрицательным воздействиям можно отнести восприимчивость препарата к воздействию ультрафиолета и риск возникновения аллергических проявлений. Поэтому перед применением необходимо повести тест (нанести небольшое количество средства на запястье, выявив, таким образом, реакцию на препарат).

Показания и противопоказания

Крема с ретинолом распределены по возрастной 35+, 45+, 55+, 60+. На каждый возраст предусмотрено определённое количество вещества, очень важно не преувеличить с дозировкой.

Показания к применению крема с ретинолом:

• Экзема и дерматит, в том числе атопический вариант;
• Поверхностные ссадины и трещины кожи;
• Хейлит;
• Возрастные кожные изменения;
• Кожные заболевания, связанные с нарушением процессов ороговения и образования белка;
• С целью активации репаративных процессов при дерматозах после терапии на основе глюкокортикоидов.

При всех своих полезных свойствах, у крема есть ряд противопоказаний. Витамин А незаменим, но он очень сильно воздействует на организм и, если его принять слишком много, то это поспособствует появлению аллергических реакций.

Прежде чем покупать крем с ретинолом, нанесите немного его на кожу руки. Если в течение пары дней вы будете продолжать хорошо себя чувствовать и кожа, куда вы нанесли крем, никак не изменится, то покупайте средство.

Противопоказания к применению крема с ретинолом:

• Наличие желчнокаменной болезни;
• Повышенная чувствительность эпидермиса к ингредиентам препарата, ведущая за собой раздражение;
• Заболевания кровеносной системы;
• Индивидуальная непереносимость витамина А, провоцирующая аллергию;
• Беременность.

Нередко на первых порах средства с ретинолом вызывают сонливость, слабую головную боль, вялость. Эти побочные эффекты быстро проходят, стоит вашему организму привыкнуть к составу. Одно из основных правил: маленькая дозировка. Для начала приобретите крем с небольшим концентратом ретинола, если ваша кожа реагирует безболезненно, то постепенно можно увеличивать дозу.

Ретинол: отзывы дерматологов

Ретиноевая кислота, в которую превращается ретинол после нанесения на кожу – оказывает свое влияние как на поверхностные слои кожи (эпидермис), так и на глубокие слои кожи, где она стимулирует выработку коллагена. Выраженность этих эффектов будет зависеть от концентрации ретинола в составе средства.

Эффекты ретинола  –

1)   Борется с акне – это происходит благодаря тому, что ретиноевая кислота устраняет гиперкератоз эпителия волосяных фолликулов, который заключается в чрезмерном накоплении слущенных эпителиальных клеток в просвете фолликула, что приводит к закупорке пор комедонами (угрями). Во-вторых – ретиноевая кислота способствует уменьшению продукции секрета сальных желез, а также растворяет субстанцию, из которой состоят угри, что способствует очищению пор. Именно поэтому ретиноиды являются лучшими средствами для лечения угревой сыпи.

2)   Уменьшает толщину поверхностного рогового слоя эпидермиса за счет ускорения отшелушивания омертвевших клеток, что позволяет коже иметь более ровную текстуру и выглядеть моложе.

3)   Увеличивает толщину глубоких слоев эпидермиса, повышая этим его гидрофобные свойства (таким образом уменьшается испарение влаги с поверхности кожи, что будет поддерживать ее увлажнение).

4)   Усиливает выработку коллагена и эластина в дермальном слое кожи (за счет стимуляции функции фибробластов). Соответственно, это способствует уменьшению глубины морщин и тонких линий на лице, а также увеличивает упругость кожи.

5)   Усиливает выработку гиалуроновой кислоты.

6)   Осветляет пигментные пятна.

Концентрация ретинола и его эффективность  –

Большинство средств с ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что = 0,0025% ретиноевой кислоты). Лишь немногие средства содержат лечебную концентрацию ретинола в 0,4%, и только лишь очень редкие средства содержат 1% и более ретинола в своем составе. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают концентрацию ретинола.

Считается, что концентрация ретинола от 0,1% до 1% (истинного ретинола, а не его эфиров) – является наиболее оптимальной для антивозрастной косметики. По своей активности и действию, такая концентрация сохраняет свои свойства и не вызывает сильных кожных реакций, поэтому может свободно использоваться с любого возраста. Если же в купленном креме содержится не истинный ретинол, а его эфиры, то концентрация должна быть еще на порядок выше.

Результаты исследований эффективной концентрации ретинола:

• Применение ретинола с 0,1% концентрацией  –
  
  отзывы косметологов и пациентов показывают, что даже если ежедневно применять косметический крем с ретинолом низкой 0,1% концентрации – кожа все равно становится ровнее, мягче, более гладкой, с ровным матовым цветом.

  Правда это происходит за более длительный период времени (только через 6-8 месяцев), и не стоит ожидать уменьшения морщин. Т.е. основные улучшения будут касаться улучшения тона, текстуры кожи. Причем, чтобы добиться такого эффекта обязательно нужно параллельно использовать солнцезащитные средства (желательно со степенью защиты SPF 30).

Как правильно использовать средства с ретинолом для максимального эффекта

Ретинол нельзя принимать в чистом виде, для смягчения агрессивного действия его всегда применяют вместе с дополнительными ингредиентами либо в виде крема для лица с ретинолом который продается в аптеках.

Как правильно применять витамин А:

1. Перед применением витаминной жидкости, необходимо этим раствором немного смазать в районе запястья. Данное действие поможет выявить наличие аллергических реакций на данный продукт. В случае появления отрицательных эффектов, процедуру следует прервать.
2. Если для масок с ретинолом используются дополнительные ингредиенты (масло, мед) стоит учесть что подогревать их нельзя, поскольку при нагревании витамин А теряет свои свойства.
3. Перед применением ретинола, следует расширить поры (для этого необходима паровая ванночка из отвара трав).
4. После необходимо очистить кожу скрабом.
5. Нанесение должно совершаться аккуратно, так же следует избегать области вокруг глаз.
6. Оставить маску на 15-30 мин.
7. Затем смыть теплой водой.
8. Следующий этап — нанесение крема.

Перед применением ретинола необходима паровая ванночка из отвара трав

Ретинол: цена

Профессиональные средства с ретинолом стоят дорого, особенно эта касается косметических средств с лечебными дозировками чистого ретинола от 0,4 до 1%, либо средств на основе ретинальдегида (который по эффективности еще выше, чем чистый ретинол). Ретинол: цена за продукты известных производителей составит в среднем…

• Крем SkinСeuticals «Retinol 0.3»  –
  
  содержит 0,3% ретинола; стоит от 5500 рублей в фирменном российском интернет-магазине.

• Крем SkinСeuticals «Retinol 1.0»  –
  
  содержит 1,0% ретинола; купить можно на Amazon или Ebay (примерно за 76$).

• Продукты компании SIRCUIT®  –
  
  содержат одну из самых эффективных форм ретинола – стабилизированный 0,1% ретинальдегид. Крем SIRCUIT «Supernatural-A» стоит около 180$, сыворотка SIRCUIT® «Infusion-A» – около 180$ (купить можно на Amazon или Ebay).

• Кремы компании La-Roche-Posay   –
  
  содержат 0,3% ретинол; крем для лица Redermic-R – от 2200 рублей, а крем для кожи вокруг глаз Redermic-R Yeux – от 1900 рублей.

• Крем RoC «Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream» – от 1200 рублей.

    

Ретинола пальмитат и ретинола ацетат: цена

Эфиры ретинола в виде масляных растворов, например, ретинола пальмитат – цена составит всего около 100 рублей за упаковку. Для экономии вы можете самостоятельно добавлять в крем масляный раствор витамина А, но учтите, что если это и может быть эффективным, то лишь в очень небольшой степени. Причем, лучше брать ретинола пальмитат, т.к. он немного более эффективен, чем ретинола ацетат.

Покупать эти масляные растворы лучше всего во флаконах или в капсулах. А вот растворы в ампулах после вскрытия можно тут же выбрасывать, т.к. ретинол почти сразу разлагается при взаимодействии со светом и воздухом (24stoma.ru).

     

Выбираем витамин А

Витамин А встречается в нескольких видах, которые пригодны для использования в косметических целях.

Виды ретинола:

• масляный раствор (для приема внутрь) подходит в качестве компонента в оздоровительные маски;
• также встречается ретинол в виде капсул, для извлечения содержимого, капсулы необходимо прокалывать, что создает неудобства в приготовлении масок, помимо этого, в сосуде содержится не значительное количество активного вещества;
• ретинол в ампулах используют в приготовлении эффективных масок.

Для тех, кто не хочет покупать крем с ретинолом для лица в аптеке по тем или иным причинам, можно прибегнуть к другому способу, с помощью которого легко обогатить кожу витамином А. Это приготовление масок на основе продуктов с высоким содержанием вышеуказанного витамина.

Продукты, содержащие витамин А

К продуктам с высоким содержанием витамина А можно отнести:

• плоды калины;
• черемшу и другие виды зелени;
• желток;
• молочную продукцию;
• плоды абрикоса;
• рыбий жир;
• капусту, морковь.

7 SkinCode genetic’s Energy Retinol

Комплексный уход

Страна: Франция

Средняя цена: 2 400 руб.

Рейтинг (2018): 4.5

SkinCode genetic’s Energy Retinol – лучший крем комплексного подхода. В состав входят ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, коэнзим, липидный комплекс. Коэнзим – вещество, способствующее выведению токсинов из клеток кожи, за счет чего позволяет циркулировать кислороду в порах, что улучшает общее состояние тканей. Научные исследования подтверждают, что благодаря коэнзиму улучшается эластичность эпидермиса и сглаживается его микрорельеф.

Липидный комплекс прекрасно поддерживает иммунитет кожи, а ретинол осветляет пигментации на лице и сокращает глубину морщин. Витаминный комплекс защищает кожу от поражения токсичными веществами из воздуха, что способствует сохранению здоровья и сияния кожи. Использовать крем рекомендуется с 30-летнего возраста. После регулярного применения поверхность кожи выравнивается, сглаживаются мелкие рубцы, осветляются пятна, улучшается цвет лица.

Делаем крем-маску с ретинолом дома

Многие женщины предпочитают натуральные косметические средства, поэтому прибегают к готовке оных самостоятельно. Получается выгодно, действенно, и полезно.

Эффективная маска с лифтинговым эффектом на основе ретинола

Для приготовления понадобиться:

• розовая глина 1 ст. л.;
• ретинол ацетат ампула 1 шт.;
• заваренный зеленый чай 30 миллилитров.

В первую очередь необходимо соединить глину и чай, размешать их до однородной массы, затем добавить ретинол.

Для приготовления простой и действенной маски понадобиться витамин А в виде масла

Для приготовления простой и действенной маски понадобиться витамин А в виде масла, который часто используют как дополнительный ингредиент к питательным косметическим средствам.

Одну чайную ложку крема смешиваем с ретинолом (10 капель) и добавляем 5 капель сока алоэ. Такое средство поможет избавиться от прыщей, а так же оно стимулирует выработку коллагена.

Маска с маслами

Репейное масло и масло миндаля по 1 ст. л. соединить с медом 1 ст. л. и добавить в смесь одну чайную ложку ретинола. Интересует информация о том, как сделать маску Black? Посмотрите пошаговую инструкцию тут.

Для приготовления маски с ретинолом в домашних условиях можно использовать эфирные масла

Травяная маска

Ампулу ретинола необходимо растворить в ромашковом отваре и умываться полученной смесью каждый день по 2 раза. Спустя неделю пройдут прыщи.

Ретинол аптечный препарат, но он безопасен для нежной кожи лица

Ретинол аптечный препарат, но он безопасен для нежной кожи лица, поскольку в нем нет химических примесей. Ретинол в качестве основного ингредиента противовоспалительных масок способен справиться даже с самой запущенной кожной сыпью.

6 HOLY LAND ALPHA-BETA WITH RETINOL RESTORING

Для чувствительной кожи

Страна: Израиль

Средняя цена: 2 940 руб.

Рейтинг (2018): 4.6

Крем для лица Holy Land ALPHA-BETA WITH RETINOL RESTORING прекрасно подойдёт для чувствительной и проблемной кожи. Для обладательниц чувствительной кожи к УФ-лучам производитель добавил в состав молочную кислоту; для шелушащейся – гидролизованный шелк; для склонной к высыпаниям и аллергическим реакциям – экстракт черники. А выверенная производителем концентрация ретинола способствует восстановлению эпидермиса в период пост-акне и заживлению мелких ранок и шрамов.

В отзывах часто пишут, что наблюдают эффект выравнивания тона кожи и удаления пигментных пятен. А в ответе за это фруктовые кислоты в составе. Кроме того, эти кислоты оказывают и мягкое очищающее воздействие; отшелушивая ороговевшие клетки, крем борется за дышащие поры. Опробовавшие крем отмечают, что заметные улучшения состояния кожи наблюдаются уже после одного месяца применения. Также, допустимо нанесение продукта на область вокруг глаз.

10 Витэкс Retinol+Mg «Дневной. Глубокого Действия»

Лучшая стоимость

Страна: Беларусь

Средняя цена: 190 руб.

Рейтинг (2018): 4.1

Бюджетный крем Retinol+Mg «Дневной. Глубокого действия» универсален и подойдет для любого типа кожи. Рекомендуется применять продукт после 35-летнгего возраста. Текстура у крема лёгкая, быстро впитывающаяся в поры и не оставляющая жирной плёнки и блеска. Средство прекрасно справляется с задачей выравнивания цвета кожи, поэтому продукт может стать неплохой базой под макияж. Микрорельеф сглаживается, благодаря маслам красной масличной пальмы и зародышей пшеницы.

Ретинол прекрасно обновляет клетки кожи и активизирует синтез коллагена. А магний, входящий в состав крема, укрепит кожные волокна и снимет напряжения мышц лица, что, несомненно, благоприятно влияет на тонус тканей. По отзывам потребителей, крем, если применять его регулярно, способен «стереть» недавно образовавшиеся неглубокие морщины. Витэкс Retinol+Mg «Дневной. Глубокого действия» рекомендуется наносить на кожу мягкими движениями дважды в день.

3 GIGI Retinol Forte Skin Lightening

Удаление пигментации

Страна: Израиль

Средняя цена: 4 650 руб.

Рейтинг (2018): 4.8

Крем для лица от одной из лучших израильских косметических фирм, – GIGI, благодаря наличию ретинола в составе, оказывает мощнейшее осветляющее действие на пигментированные участки тканей. Осветлению поддаются изменения любой этиологии: веснушки, шрамы (в том числе послеоперационные), следы пост-акне, хлоазмы. Помимо ретинола за осветляющее свойство отвечают койевая кислота и экстракт толокнянки, препятствующие выработке меланина (затемняющего пигмента).

Азелаиновой кислоте свойственно антимикробное и регулирующее выработку кожного сала действие, поэтому применение крема GIGI Retinol Forte Skin Lightening будет уместным при лечении акне. Гликолевая кислота, содержащаяся в креме, прекрасно отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Большим достоинством станет возможность наносить крем на область вокруг глаз, а именно в этой зоне зачастую и присутствуют пигментации.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...